Всем известно, что кефир - полезный кисломолочный продукт для взрослых и детей. Но что конкретно скрывается под этим широким понятием «полезный»?
Сегодня мы рассекретим главные тайны кефира и перечислим пять главных причин, почему этот продукт непременно стоит включить в свой рацион.
.jpg)